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Qu'est-ce que Revoola ?

Revoola est une application de remise en forme et de bien-être du corps et de l'esprit à utiliser sur les téléphones et tablettes iOS et Android.

Quels sont les cardiofréquencemètres qui fonctionnent avec Revoola ?

La réponse est que Revoola fonctionnera avec à peu près n'importe quel wearable/moniteur de fréquence cardiaque disponible aujourd'hui.

Revoola fonctionne sur les iPhones et Ipads iOS et les smartphones et tablettes Android, et il se connectera directement et fonctionnera avec n'importe quel moniteur de fréquence cardiaque ouvert Bluetooth 4.0 ou supérieur. À l'origine, cela signifiait les sangles de poitrine et les bracelets tels que les produits Wahoo et Coospo.

Pour les utilisateurs d'Apple, l'Apple Watch est un excellent cardiofréquencemètre, facile à utiliser, qui fonctionne soit comme un cardiofréquencemètre connecté à ton iPhone, soit comme un cardiofréquencemètre autonome, qui peut ensuite se synchroniser avec ton activité physique. (ce qui permet de surveiller par exemple la natation ou une partie de football à 5, etc.)

Plus récemment, de nombreux fabricants de montres intelligentes sont maintenant capables de retransmettre la fréquence cardiaque par bluetooth, de sorte que les applications fonctionnant sur les téléphones intelligents peuvent voir la fréquence cardiaque en temps réel.

Comme en février 2025, presque toutes les montres Garmin permettent d'envoyer la fréquence cardiaque en temps réel à Revoola, cela peut se faire de deux façons, soit en sélectionnant la course virtuelle comme type d'activité (même si tu as prévu de faire un tour ou une marche ou même un cours de danse), soit en sélectionnant à partir de réglage puis accessoires et capteurs et en sélectionnant large cast bluetooth.

Les smartwatches qui ont été ciblées sur les utilisateurs d'Android et qui sont basées sur WearOS peuvent diffuser la fréquence cardiaque de la même manière que celle décrite pour les montres Samsung Galaxy, en utilisant l'appli Heart for Bluetooth.

Les fabricants de montres intelligentes et de bracelets de fréquence cardiaque pris en charge sont listés ci-dessous, mais tu dois toujours vérifier les spécificités de ton appareil avec les spécifications de ton fabricant.

À partir de la dernière version iOS et Android, Revoola enregistrera désormais toutes les activités dans Revoola qui sont créées avec une application tierce déjà configurée pour se synchroniser avec Apple Health, ou Google Fit ou Samsung Health. (Pour google fit et Samsung Heath, tu devras installer et donner des autorisations à (google) Health Connect, l'appli t'aidera à le faire automatiquement.

Par exemple, si ta montre Garmin enregistre des séances d'exercice dans Apple Health ou Google Fit et Samsung Health, tu pourras les voir dans Revoola. Les activités créées en dehors de Revoola puis importées dans Revoola ont désormais un calcul de l'effort.

 

Montres Samsung Galaxy

Les montres Samsung Galaxy sont capables de diffuser la fréquence cardiaque via BLE depuis la première montre Galaxy, mais les montres précédentes qui ne sont pas basées sur oswear sont assez difficiles à configurer, nécessitant 3rd L'application de la fête, qui est difficile à mettre en place.  

Toutes les montres Samsung Galaxy à partir de la 4 sont basées sur des wearos et l'utilisation de Heart pour l'application Bluetooth devrait fonctionner relativement facilement.

Comment connecter ta Samsung Watch à Revoola ?

1. Sur ton Samsung Galaxy 4 (ou supérieur), va sur google playstore (sur la montre).
2. Recherche l'application Heart for Bluetooth et installe-la.
3. Note : si tu utilises le Galaxy 4, règle ton écran sur toujours allumé pour empêcher la diffusion de se mettre en veille.
4. Lance l'application Heart for Bluetooth.
5. C'est fait ! Maintenant, ta montre apparaîtra comme un moniteur de fréquence cardiaque dans Revoola.

Connecte ta Samsung Watch à Revoola

1. Vérifie que le bluetooth est activé à la fois sur ta montre et sur ton téléphone.
2. Ouvre l'application Revoola sur ton appareil mobile.
3. Commence un cours ou Ta façon de faire.
4. L'appli prendra automatiquement ta montre Samsung - tu verras ta fréquence cardiaque apparaître sur la montre et sur l'appli Revoola.
5. Ferme l'appli Cœur pour Bluetooth sur ta montre une fois que tu as terminé ta séance pour préserver l'utilisation de la batterie.

 

Fossile

L'application Wellness de la smartwatch à écran tactile Fossil Gen 6 te permet de te synchroniser avec des trackers de fitness tels que Peloton, Revoola, Mirror, LifeFitness, Precor, Wahoo, Garmin et TrainerRoad pendant que tu t'entraînes. La montre apparaît dans les applications de ces articles en tant que moniteur de fréquence cardiaque Bluetooth et transmet automatiquement les données de fréquence cardiaque de l'utilisateur par Bluetooth. Cependant, le téléphone compagnon doit être un Android pour pouvoir utiliser cette fonctionnalité. À partir de janvier 2024. Fossil s'est retiré du marché des smartwatches.

 

Coros

Tous les modèles actuels de montres Coros au 2023 fév.

  • COROS VERTIX 2
  • COROS APEX 2 et ses variantes
  • COROS Pace 2

 

Polaire

  • Ignite 2
  • Ignite 3
  • S'unir
  • Vantage M2
  • Grit X
  • Grit X Pro
  • Vantage V2
  • Pacer
  • Pacer Pro.

https://support.polar.com/e_manuals/ignite-2/polar-ignite-2-user-manual-english/hr-sensor-mode.htm

 

Garmin

Les bracelets de fréquence cardiaque Garmin qui diffusent les données par Bluetooth

  • HRM-Dual
  • HRM-Pro
  • HRM-Pro Plus

 

Google Pixel Watch 3

Pour diffuser ta fréquence cardiaque par Bluetooth Low Energy (BLE) à partir de ton téléphone portable. Google Pixel Watch 3, suis les étapes suivantes :

  1. Accéder aux réglages rapides:
    • Glisse vers le bas depuis le cadran de la montre pour ouvrir le menu des réglages rapides.
  2. Lance la diffusion de la fréquence cardiaque:
    • Appuie sur la touche Fitness connecté (un cœur avec deux lignes courbes).
    • Robinet Connecte-toi pour commencer à diffuser ta fréquence cardiaque.
  3. Commence ta session Revoola
    • Sélectionne la Pixel Watch 3 comme moniteur de fréquence cardiaque.

 

Autres appareils

  • Cardio Sport TP5D
  • Moniteur de fréquence cardiaque CooSpo
  • Moniteur de fréquence cardiaque Dash (sangle de poitrine)
  • Moniteur de fréquence cardiaque EZON
  • Cœur de Lion (F45)
  • Moov HR Burn
  • MyZone Mz3
  • OTbeat core, flex and burn(Orange Theory)
  • Polar H10
  • Moniteur de fréquence cardiaque SHANREN Beat 20
  • Suunto, Traceur sportif
  • Ceinture cardiaque Tacx
  • TicWatch E2/S2
  • TicWatch Pro 3
  • Moniteur de fréquence cardiaque TomTom
  • UDOARTS HRM avec podomètre
  • Wahoo Tickr et Tickr X

Est-ce que Revoola fait des cartes ?

Oui, pour toutes les activités de plein air ‘Your Way’, y compris les sessions de course, de marche et de randonnée, Revoola utilise ta position GPS pour suivre tes mouvements. Revoola suit ta progression et trace l'itinéraire en indiquant le niveau d'effort atteint en cours de route. Cela t'aide à évaluer tes performances au fil du temps.

Que dois-je faire si ma vidéo ne fonctionne plus pendant le cours ?

Il peut arriver qu'en raison de problèmes de connexion, de données ou de haut débit, le flux vidéo se mette en mémoire tampon ou échoue. Pour éviter cela, tu peux toujours télécharger le cours sur ton appareil avant de commencer. Dans la plupart des cas, Revoola tentera de se reconnecter et de reprendre le cours là où tu l'as laissé. Dans le cas improbable où cela ne serait pas possible, Revoola te demandera de sauvegarder tes données et de redémarrer un nouveau cours. Dans tous les cas, ton score d'effort ne sera pas perdu. Si l'application se bloque, rouvre simplement Revoola et clique sur continuer lorsque cela t'est demandé.

Mes résultats sont-ils privés ?

Tu as le choix. Tu peux choisir de laisser tes amis voir tes résultats ou de les enregistrer en privé ou en public après chaque session. Le paramètre par défaut est ‘Tout le monde’ ; il te suffit donc de cliquer une fois pour passer à ‘Privé’ avant de cliquer sur Enregistrer.

Comment connecter mon Apple Watch ?

Revoola est conçu pour fonctionner de manière transparente avec l'Apple Watch. Télécharge la dernière version de Revoola et, à partir de l'application Apple Watch, clique sur INSTALLER pour ajouter Revoola à la liste Installé sur l'Apple Watch. Lorsque tu ouvriras Revoola et que tu commenceras une session Mind or Body, l'Apple Watch apparaîtra en tant que moniteur de fréquence cardiaque dans la rubrique ‘Choisis ton capteur’. Clique une fois et attends que la coche verte apparaisse, puis clique sur GO.

Comment gagner des prix ?

Les récompenses sont attribuées lorsque tu accomplis diverses tâches dans l'application. Plus tu en fais et plus tu t'efforces, plus tu reçois de récompenses. Mais n'oublie pas que Revoola, c'est l'équilibre entre le corps et l'esprit, alors laisse-toi aller à la pleine conscience pour équilibrer ton mode de vie.

Comment puis-je modifier ma photo de profil ?

Dans l'application, clique sur >Plus>Réglages et touche l'icône du crayon pour modifier ta photo de profil.

Qu'est-ce que je reçois pour avoir gagné des prix ?

Nous attribuons des icônes de médailles d'or, d'argent et de bronze à ton ‘fil d'actualité’ personnel et, à l'occasion, nous en parlons à quelques-uns de tes amis, juste pour que tu n'aies pas à le faire. Tu reçois alors le respect bien mérité de tes pairs et un énorme sentiment d'accomplissement. Tu peux envoyer des félicitations à tes amis et des mots d'encouragement positifs dans l'application et ils peuvent t'envoyer la même chose.

Puis-je modifier mes métriques personnelles si mes coordonnées changent ?

Tu peux modifier ton poids et ta taille si nécessaire en suivant : Plus>Réglages depuis l'appli. à partir de là, tu peux également modifier d'autres détails s'ils ont été saisis de manière incorrecte, comme la date de naissance ou le sexe.

Comment puis-je changer mon pseudo ?

Dans l'application, clique sur >Plus>Réglages et touche l'icône du crayon pour modifier ton pseudo.

Puis-je avoir plus d'un compte ?

Tu peux avoir autant de comptes que tu le souhaites. Chaque compte nécessite une adresse électronique unique. Il est impossible de conserver tous tes résultats et tes données au même endroit si tu as plusieurs comptes. Pour plusieurs comptes dans un même foyer, voir le forfait Famille qui permet à 5 utilisateurs du même foyer d'utiliser Revoola sur un compte d'adhésion ‘Famille’. www.revoola.com/pricing/

Quelqu'un d'autre peut-il utiliser mon compte ?

En théorie, oui, tu peux laisser quelqu'un d'autre utiliser ton compte. Cependant, cela aura un effet négatif sur l'exactitude de tes mesures et scores personnels. De plus, tu n'auras pas de trace nette de tes réalisations personnelles pour le mois.

Comment évalues-tu les scores corporels (effort) ?

Au fil du temps, Revoola a constitué une riche base de données de résultats et cela nous permet de prédire avec précision le score corporel (effort) qui est atteint pour nos différents cours d'exercices et activités. Par conséquent, les utilisateurs peuvent s'engager pleinement dans l'application Revoola sans avoir besoin de connecter un appareil de fréquence cardiaque.

Je ne peux pas me connecter ; que dois-je faire ?

Dans l'application, sélectionne ‘S'inscrire par email’ ou sélectionne ‘Mot de passe oublié’ pour réinitialiser tes identifiants. Tu peux utiliser les mêmes détails pour te connecter ou créer un compte via le site web de Revoola.

Comment évalues-tu le score de l'esprit (relaxation) ?

Au fil du temps, Revoola a constitué une riche base de données de résultats et cela nous permet de prédire avec précision le score de l'esprit (relaxation) qui est atteint pour nos méditations, nos mouvements de pleine conscience et nos activités de pleine conscience. Par conséquent, les utilisateurs peuvent s'engager pleinement dans l'application Revoola sans avoir besoin de connecter un appareil de fréquence cardiaque.

Qu'est-ce qu'une mesure personnelle ?

Il s'agit de tes données. Par exemple ; ta taille, ton poids et ton âge sont tes métriques personnelles. Pour les utilisateurs qui utilisent un moniteur de fréquence cardiaque Bluetooth ou une montre intelligente pour recevoir les scores d'effort réels, nous calculons ta fréquence cardiaque au repos et ta fréquence cardiaque maximale pour prédire ton niveau d'effort.

Pourquoi Revoola demande-t-elle des informations personnelles ?

Nous essayons de ne pas poser trop de questions. Pour que nos scores et nos algorithmes fonctionnent efficacement, nous demandons quelques informations personnelles de base comme l'âge, la taille et le poids, que nous stockons en toute sécurité.

Quels sont les algorithmes uniques de Revoola ?

Revoola utilise des algorithmes pour créer des conditions égales pour tous les utilisateurs. La meilleure façon d'expliquer cela est qu'une personne de 70 ans qui monte une colline escarpée à côté d'une personne de 16 ans obtiendrait probablement plus de points ‘Effort’ pour la même distance et à la même vitesse, car cela lui demanderait plus d'efforts. Le jeune de 16 ans devrait marcher plus vite et plus loin pour obtenir le même score d'effort que le jeune de 70 ans.

Qu'est-ce que le RMS ou Revoola Mind Score ?

RMS est l'algorithme que nous utilisons pour mesurer ton Mind Score (Relaxation). À l'aide de notre formule unique et de tes données personnelles, Revoola calcule ta Relaxation et t'attribue un score pour t'aider à comprendre et à améliorer la qualité de ta Pleine conscience.

Qu'est-ce que l'effort ou la valeur d'effort Revoola ?

L'effort ou la valeur d'effort Revoola est la formule utilisée pour calculer le score corporel (effort) et le score mental (relaxation) d'un individu dans l'application Revoola. En utilisant des détails personnels tels que la taille, l'âge et le poids, ainsi que des valeurs normales établies pour différentes activités et exercices, Revoola continue d'apprendre et d'ajuster tes mesures au fur et à mesure qu'il en apprend plus sur toi. Toutes tes données sont stockées en toute sécurité et ne sont jamais partagées publiquement.

Qu'est-ce que REV ?

REV est l'abréviation de ‘Revoola Effort Value’, l'algorithme d'effort unique de Revoola.

Comment défier un ami ?

Il y a deux façons de défier un ami sur Revoola. Tu peux faire un cours de Body ou une séance de Your Way simultanément depuis n'importe quel endroit et à n'importe quel moment en utilisant la fonction qui apparaît après avoir sélectionné un cours de Body ou une séance de Your Way. Tu peux aussi envoyer un défi après avoir terminé une séance de Body class ou de Your Way en sélectionnant la fonction à partir de la page des résultats dans ton fil d'actualité. Alors, quand tu te sentiras en confiance, envoie ton premier défi... c'est juste pour le plaisir !

Comment puis-je programmer un cours pour un groupe ou pour mes amis ?

Il faut moins d'une minute dans Revoola pour programmer un cours pour l'un de tes groupes ou tes amis. Il te suffit de sélectionner le cours de Body que tu veux programmer, puis de cliquer sur l'icône >Planifier, de sélectionner l'heure et la date du cours, suivies des groupes ou des personnes que tu veux inviter. Toutes les personnes sélectionnées recevront une notification pour les inviter à rejoindre le cours. Vous pouvez alors suivre le cours ensemble depuis n'importe quel endroit. Le cours sera également ajouté à ton calendrier. Rien de plus simple.

Comment puis-je organiser une marche, une course ou une randonnée avec mes amis ou mon groupe ?

Pour programmer une session de marche, de course ou de randonnée ‘à ta façon’, choisis l'une des activités "à ta façon" dans le menu Démarrer et sélectionne >Planifier. Choisissez ensuite un objectif approprié, en termes de temps ou d'effort, par exemple une marche d'une heure, puis sélectionnez >Aller et décidez de la date de l'événement. Enfin, sélectionnez vos amis ou groupes et ils recevront une notification In App les invitant à se joindre à votre événement. Celui-ci peut être réalisé n'importe où dans le monde, mais simultanément, bien sûr. L'événement sera automatiquement ajouté à ton calendrier.

Si je souhaite quitter Revoola, puis-je supprimer mes données et mon compte ?

Nous sommes évidemment tristes de te voir partir, mais si tu souhaites partir, connecte-toi à ton compte Il te suffit de remplir le formulaire suivant et nous supprimerons ton compte d'utilisateur et tes données. Si tu choisis de le faire, nous ne pourrons pas rétablir tes anciennes données si tu décides par la suite de te réinscrire.