L'appli bien-\u00eatre et fitness REVOOLA invite les gens \u00e0 \u00eatre gentils avec eux-m\u00eames pendant la Semaine de la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n
Mark Williams, cofondateur de REVOOLA, a d\u00e9clar\u00e9 :<\/p>\n
\u201cEn tant que nation, nous avons \u00e9t\u00e9 occup\u00e9s \u00e0 prendre soin des autres pendant le confinement \u2013 les enfants, les membres vuln\u00e9rables de la famille, les voisins, les malades et les solitaires. Pourtant, nous devons nous assurer de prendre aussi soin de nous. Une personne sur quatre est touch\u00e9e par des maladies mentales, et ce chiffre est en augmentation pendant le confinement. Bien qu'il soit important de veiller les uns sur les autres, cela ne devrait pas se faire au d\u00e9triment de prendre soin de nous et de notre propre sant\u00e9 mentale. Nous devons faire preuve d'auto-soin et d'auto-bienveillance.<\/p>\n
\u201cL'isolement que beaucoup ressentent peut \u00eatre un probl\u00e8me, on perd plein de fa\u00e7ons de se connecter d'habitude. Les applis de fitness et de bien-\u00eatre peuvent nous aider \u00e0 rester connect\u00e9s et au top physiquement et mentalement pendant le confinement.\u201d<\/p>\n
REVOOLA veut aider tout le monde au Royaume-Uni \u00e0 rester bien dans sa t\u00eate et dans son corps. Pendant la Semaine de la sensibilisation \u00e0 la sant\u00e9 mentale, REVOOLA propose un essai gratuit de 30 jours \u00e0 son application de bien-\u00eatre et de remise en forme, disponible sur l'App Store ou le Google Play Store, pour aider tout le monde \u00e0 rester en forme mentalement et physiquement chaque jour.<\/p>\n
Marc Williams :<\/p>\n
\u201cOn est super fiers de soutenir la Semaine de sensibilisation \u00e0 la sant\u00e9 mentale. La sant\u00e9 mentale et physique, c'est super li\u00e9, on esp\u00e8re que tout le monde pourra essayer un de nos cours de fitness gratuits pour le mental ou le corps et se sentir mieux.\u201d<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wellbeing and fitness app REVOOLA is calling on people to be kind to themselves during Mental Health Awareness Week. Mark Williams, co-founder of REVOOLA said: \u201cAs a nation we have been busy looking after others during lockdown – children, vulnerable family members, neighbours, the sick and the lonely. Yet we need to make sure we […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":141,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","content-type":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19539","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.revoola.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19539","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.revoola.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.revoola.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19539"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19539\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19541,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19539\/revisions\/19541"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.revoola.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19539"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19539"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19539"}],"curies":[{"name":"ouais c'est bon","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}