La aplicaci\u00f3n de bienestar y fitness REVOOLA pide a la gente que sea amable consigo misma durante la Semana de la Conciencia sobre la Salud Mental.<\/p>\n
Mark Williams, cofundador de REVOOLA, dijo:<\/p>\n
\u201cComo naci\u00f3n, hemos estado ocupados cuidando de otros durante el confinamiento: ni\u00f1os, familiares vulnerables, vecinos, enfermos y solitarios. Sin embargo, debemos asegurarnos de cuidarnos tambi\u00e9n a nosotros mismos. 1 de cada 4 personas se ven afectadas por enfermedades mentales, y esta cifra est\u00e1 aumentando durante el confinamiento. Si bien es importante que nos cuidemos mutuamente, esto no debe ser a expensas de cuidarnos a nosotros mismos y nuestra propia salud mental. Necesitamos mostrar autocompasi\u00f3n y autoconfianza.<\/p>\n
\u201cEl sentimiento de aislamiento que muchas personas est\u00e1n experimentando puede ser un problema, al estar perdiendo muchas de las formas en que solemos conectar con la gente. Las aplicaciones de fitness y bienestar pueden ayudarnos a mantenernos conectados y bien mental y f\u00edsicamente durante el confinamiento.\u201d<\/p>\n
REVOOLA quiere ayudar a todos en el Reino Unido a mantenerse saludables mental y f\u00edsicamente. Durante la Semana de Concientizaci\u00f3n sobre Salud Mental, REVOOLA ofrece una prueba gratuita de 30 d\u00edas de su aplicaci\u00f3n de bienestar y fitness, disponible para descargar a trav\u00e9s de la App Store o Google Play Store, para ayudar a todos a mantenerse en forma mental y f\u00edsicamente todos los d\u00edas.<\/p>\n
Mark Williams:<\/p>\n
\u201cEstamos orgullosos de apoyar la Semana de la Conciencia sobre la Salud Mental. La salud mental y f\u00edsica est\u00e1n muy estrechamente conectadas; esperamos que todos puedan probar una de nuestras clases gratuitas de fitness mental o corporal y experimentar un impulso en su bienestar.\u201d<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Wellbeing and fitness app REVOOLA is calling on people to be kind to themselves during Mental Health Awareness Week. Mark Williams, co-founder of REVOOLA said: \u201cAs a nation we have been busy looking after others during lockdown – children, vulnerable family members, neighbours, the sick and the lonely. Yet we need to make sure we […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":141,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","content-type":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19539","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.revoola.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19539","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.revoola.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.revoola.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19539"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19539\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19541,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19539\/revisions\/19541"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.revoola.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19539"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19539"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.revoola.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19539"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}